Beweeggroepen

Beweeggroepen

Bij sommige klachten is het effectief om vooral geregeld en op de juiste manier te bewegen. Dit kan soms heel goed samen met anderen, in de groep stimuleer je elkaar en deelt ervaringen.

Trainen in groepsverband gebeurt binnen de fysiotherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut met kennis van de betreffende aandoening. Er wordt naast oefenen en bewegen ook informatie en advies gegeven over het omgaan met de aandoening. De trainingen zijn afwisselend en laagdrempelig.